Реклама
Новости
Как помочь "трудному" ребенку читать далее>>> 27.12.16
В России по продажам лидирует средство для больных ВИЧ читать далее>>> 08.12.16
Как восполнить дефицит йода? читать далее>>> 24.11.16
Как женщине избавиться от морщин? читать далее>>> 16.11.16
Эндоскопическое оборудование читать далее>>> 10.10.16
Последние записи:
СептаНазал – идеальное лекарство от хронического насморка! читать далее>>> 27.01.17
Лечения хронического лейкоза в клиниках Израиля читать далее>>> 27.01.17
Анкета донора ооцитов читать далее>>> 03.11.16
Что из себя представляет аппарат Альтера читать далее>>> 05.10.16
Какие шансы забеременеть после 40 лет? читать далее>>> 11.08.16


Выбираем эллиптический тренажер для дома

Не так давно рынок домашних тренажеров пополнили новые, доселе невиданные, агрегаты – эллипсоиды. Эти уникальные машины, чем-то похожие на степперы, а по эффективности сравнимые с электрическими беговыми дорожками, быстро завоевали популярность среди пользователей.

Еще бы, ведь одно такое устройство позволяет имитировать бег, подъем по ступеням, лыжную прогулку и много чего еще. При этом, отсутствует всякая негативная нагрузка на суставы, что является преимуществом для начинающих любителей и людей с определенными противопоказаниями по здоровью.

Ежегодно производители все более совершенствуют свою продукцию, предлагая новые и лучшие эллиптические тренажеры для дома. Выбрать становится все сложнее. Однако, если у вас есть время для принятия решения, используйте следующую шпаргалку, чтобы сделать правильный выбор.

Как часто вы собираетесь заниматься?

От этого зависит, какого уровня подготовки тренажер вам нужен. Если тренировки будут проходить в ежедневном режиме – стоит купить эллипсоид среднего уровня, с электромагнитной системой нагружения. В противном случае достаточно начального решения с магнитной системой.

Какова ваша комплекция?

Если вы очень высокого роста или весите более 100 кг, вам предстоит выбирать среди специальных, более дорогостоящих решений. В описаниях к моделям указывается максимальный вес, обычно он составляет 120 кг, но нужно делать скидку на одежду, плавающий вес и т. д. То есть, фактически такие стандартные установки рассчитаны на людей до 100-105 кг. Высоким спортсменам рекомендуются переднеприводные модели.

Где будет установлен тренажер?

Если у вас небольшая квартира, придется выбирать более компактное решение. Ну а когда у вас под тренировки выделена большая комната, волноваться не о чем – и можно покупать самую продвинутую установку.

Нужно ли вам большое количество программ?

Большое разнообразие запрограммированных опций не всегда является достоинством, многие из них могут быть вам не нужны. Подбирайте такой эллипсоид, в котором есть только необходимые вам функции и программы.

Для вас важен комфорт?

За удобство тренировок отвечает маховик, он может иметь разную массу. Чем тяжелее маховик, тем более плавный ход имеет устройство и тем более комфортны занятия. Еще один фактор, определяющий удобство – это угол наклона педалей. Отдельные эллиптические тренажеры имеют систему изменения угла наклона педалей, и это может быть важно для вас.


Нравится
Версия для печати Просмотров: 3

Поиск
Популярные записи
Анастомозит как осложнение после операции на желудке читать далее>>> 13.07.12
Аномалии отхождения позвоночных артерий читать далее>>> 05.01.13
Симптомы: озноб, желтуха, печеночный запах, звездочки, зуд читать далее>>> 18.07.12
Диспептические расстройства читать далее>>> 02.07.12
Симптомы: печеночные ладони, увеличение печени читать далее>>> 18.07.12
Похожие записи

К несчастью, чтобы заразиться, достаточно съесть...

Невралгия нерва тройничного - хроническое...

Данная диета вовсе не поможет вам навсегда...

Опрос
Как вам сайт?