Что делать при солнечном ожоге?

В течение лета практически каждый может столкнуться с обгоранием на летнем солнце. Прибегнуть к оказанию первой помощи стоит вне зависимости от степени ожога. Для начала нужно укрыться в прохладном месте, вдали от палящих солнечных лучей. При возникновении озноба или головокружения необходимо обратится за помощью в медицинское заведение.

Помочь организму в быстром выздоровлении смогут витаминно-минеральные комплексы. Достаточное количество минералов и лучшие витамины станут залогом укрепления иммунитета. На рынке присутствует широкий выбор мультивитаминов для женщин и мужчин различного возраста.

Оказание первой помощи при появлении солнечных ожогов стоит начать с приема чистой воды комнатной температуры, чтобы избежать обезвоживания, и принятия прохладного душа. При этом не стоит использовать щелочное мыло, скрабы и мочалки. Пострадавшие участки кожи нужно охладить при помощи чистой ткани, марли или простыни, смоченной холодной водой. Далее можно увлажнить кожу, не содержащими спирт, аптечными кремами и лосьонами.